Melanóm kože patrí medzi najnebezpečnejšie formy rakoviny. „Malígny melanóm je jeden z najzhubnejších nádorov a keďže má schopnosť rýchlo metastázovať, včasný záchyt je kľúčový pre úspešnú liečbu,“ upozorňuje dermatologička Polikliniky Váš Lekár, MUDr. Ľudmila Lipková. Práve preto je prevencia a skorá diagnostika absolútnym základom v boji proti tomuto agresívnemu ochoreniu.
Kľúčová je pozornosť a pravidelné kontroly
Melanóm sa môže objaviť kdekoľvek na tele – nielen na miestach vystavených slnku. „Dôležité je všímať si celú kožu, vrátane stupají, nechtov, ušníc, pokožky hlavy – lebo to sú lokality, na ktoré si ľudia buď sami nevidia, prípadne si melanóm zamieňajú za poranenie, bradavice, krvácanie pod nechtom, onychomykózu a podobne a prichádzajú k dermatológovi na vyšetrenie neskoro,“ vysvetľuje odborníčka.
Aj zdanlivo banálne zmeny, napríklad tmavá škvrna pod nechtom, si zaslúžia pozornosť. „Nedávno som práve vyšetrovala pacienta s podozrením na malígny melanóm v nechtovom lôžku na palci hornej končatiny, ktorý sa našťastie nepotvrdil, ale je veľmi dôležité chodiť na pravidelné kontroly k dermatológovi, pretože skorá diagnostika je v prípade malígneho melanómu doslova život zachraňujúca,“ dodáva.
Slnko, cestovanie a realita UV žiarenia
Hoci si už mnohí ľudia uvedomujú riziká nadmerného opaľovania, prípradov melanómu neustále pribúda. „Ľudia sa chránia viac pred slnkom ako v minulosti, avšak výskyt malígneho melanómu celosvetovo narastá. Je to aj tým, že viac cestujeme, a to celoročne aj do oblastí so silnejším slnečným žiarením a ochrana pred UV žiarením nie je nikdy stopercentná,“ vysvetľuje dermatologička Lipková.
V poslednom čase sa najmä na sociálnych sieťach objavujú odporúčania nanášať opaľovací krém aj vtedy, keď celý deň trávime v interiéri – vraj preto, že slnečné žiarenie môže prenikať cez okná a vplývať na našu pokožku. Ako je to naozaj? Podľa MUDr. Lipkovej je v prvom rade dôležité pochopiť vplyv rôznych typov žiarenia. „UVA žiarenie, ktoré vplýva na starnutie kože, ale sa aj spolupodieľa na vzniku nádorových ochorení kože, cez sklo preniká. UVB žiarenie sklom nepreniká.
Význam nanášania ochranných krémov proti UV žiareniu s SPF faktorom už ráno, aj keď sme vo vnútornom prostredí, by som videla skôr vo vytvorení si pravidelného návyku – takže sa nestane, že si krém zabudneme naniesť, keď ideme von,“ odporúča.
Čo môžete pre prevenciu urobiť vy?
Ochrana pred melanómom je jednoduchšia, než sa môže zdať. „Najjednoduchšia vec v prevencii melanómu je pravidelné samovyšetrovanie kože, pravidelné kontroly u dermatológa a ochrana pred UV žiarením,“ zhrňuje dermatologička. Sledujte si nové znamienka, zmeny tvaru, veľkosti či farby existujúcich útvarov a nebojte sa konzultovať akékoľvek pochybnosti s odborníkom.
Prevencia začína doma – pri zrkadle a opaľovacom kréme. No kľúčovú úlohu zohrávajú aj pravidelné prehliadky u dermatológa. Včasné zachytenie zmeny môže rozhodnúť o úspešnosti liečby. Ak ste už dlhšie neboli na vyšetrení znamienok, zvážte, či nie je čas navštíviť odborníka.
Chceli by ste vedieť, ako na tom vaša koža skutočne je? Pravidelnú preventívnu kontrolu si môžete dohodnúť aj v našej moderne vybavenej dermatovenerologickej ambulancii – diskrétne, profesionálne a s rýchlym termínom bez čakania.
Termín si môžete rezervovať telefonicky na čísle +421 940 40 90 70 alebo e-mailom na [email protected].
Autor: Zuzana Krivá
