Psychológ radí: Ako prežiť Vianoce v pohode a bez hádok
Vianočné sviatky sú časom radosti a oddychu, no často sa spájajú aj so stresom, vysokými očakávaniami a rodinnými konfliktmi. Ako udržať pokoj v rodine, znížiť napätie a užiť si sviatky v harmónii? O tom sme sa porozprávali s Mgr. Dominikou Horváthovou, klinickou psychologičkou Polikliniky Váš Lekár.
Predstavenie odborníka – Nutričná špecialistka Ing. Marianna Elgyüttová
ZDRAVIE ZAČÍNA NA TANIERI.
Ako vám nutričný špecialista môže pomôcť s prevenciou?
Predstavenie odborníka – doc. MUDr. Norbert Lukán, PhD. – imunoalergológ
Počet ľudí, ktorí vyhľadávajú pomoc imunoalergologickej ambulancie v poslednej dobe narastá. Doktori vnímajú najmä nárast pacientov trpiacich alergiami a potravinovými intoleranciami. Tento trend je výsledkom nielen genetických predispozícií, ale aj zmien v životnom prostredí, strave a životnom štýle. Imunoalergologické ambulancie sa tak stávajú neoddeliteľnou súčasťou zdravotnej starostlivosti. O tejto problematike sme sa porozprávali s docentom MUDr. Norbertom Lukánom, jedným z popredných odborníkov v oblasti imunológie a alergológie, ktorý pôsobí na Poliklinike Váš Lekár.
Movember: Mužské zdravie začína prevenciou
Počas novembra si muži po celom svete nechávajú narásť fúzy ako symbol podpory a solidarity s tými, ktorí čelia rakovine prostaty, rakovine semenníkov alebo problémom s mentálnym zdravím. Táto celomesačná aktivita je známa ako Movember – mesiac zameraný na zvýšenie povedomia o zdravotných problémov mužov.
Prevencia rakoviny prsníka: Preventívna prehliadka môže zachrániť život.
Ružový október je mesiacom povedomia o rakovine prsníka, ktorá je jedným z najčastejších onkologických ochorení u žien. Každoročne postihuje tisíce žien po celom svete. Na Slovensku sa každý rok vyskytne približne 3500 nových prípadov. “Rakovina prsníka je najčastejšie diagnostikovaná u menopauzálnych žien s vrcholom okolo 64. roku. Veková hranica sa však neustále znižuje a s nádorovým ochorením prsníka sa nezriedka môžeme stretnúť aj u výrazne mladších žien. Obzvlášť rizikové sú ženy, ktoré majú nádorové ochorenie prsníka v rodine,” upozorňuje gynekologička Polikliniky Váš Lekár, MUDr. Adela Chríbiková.
Predstavenie odborníkov: MUDr. Marián Harmaňoš a MUDr. Peter Garaj, urológovia
Urológia zohráva významnú úlohu v prevencii a liečbe ochorení močového systému nielen u mužov, ale aj žien a detí. V urologickej ambulancii Polikliniky Váš Lekár pracujú traja skúsení špecialisti, ktorí pri poskytovaní profesionálnej zdravotnej starostlivosti využívajú dlhoročné skúsenosti z praxe na Slovensku, ale aj v zahraničí.
Predstavenie odborníčky: MUDr. Andrea Fabiánová, vnútorné lekárstvo
MUDr. Andreu Fabiánovú môžete v Poliklinike Váš Lekár stretnúť v ambulancii vnútorného lekárstva. Zároveň je garantkou Polikliniky a stála aj pri zrode Rozšírenej preventívnej prehliadky. Spolu s MUDr. Borisom Bajerom, PhD. navrhla jednotlivé vyšetrenia na základe veku a pohlavia klienta tak, aby poskytovali komplexný prehľad jeho aktuálneho zdravotného stavu.
Predstavenie odborníčky: MUDr. Anneliese Kresťanová, všeobecná lekárka
Všeobecný doktor je v mnohých prípadoch prvým zdravotníkom, ktorého navštívime pri prvých príznakoch zdravotného problému. Pomáha nám s chronickými, ale aj akútnymi ťažkosťami a určuje ďalší postup vyšetrení a liečby. Vo všeobecnej ambulancii Polikliniky Váš Lekár sa o vás a vaše zdravie stará MUDr. Anneliese Kresťanová.
Prevencia zraku
Zdravie očí má zásadný vplyv na každodenný život. Komplexné vyšetrenie očí dokáže predísť trvalému poškodeniu zraku, ale aj odhaliť možné zdravotné problémy, akými sú napríklad vysoký krvný tlak alebo cukrovka. Pravidelné preventívne kontroly zraku sú pre včasnú diagnostiku prípadného problému kľúčové. Napriek tomu mnohí ľudia prichádzajú k očnému lekárovi až vtedy, keď prvé príznaky očných vád alebo ochorení začnú ovplyvňovať ich každodenné aktivity. Medzi najčastejšie symptómy patrí zhoršené videnie, častá bolesť hlavy a zraková, ale aj celková únava.
Perimenopauza: Zmena, ktorá si zaslúži vašu pozornosť
Perimenopauza, často zamieňaná s menopauzou, je obdobie života žien, ktoré môže trvať dva, ale aj desať rokov. Začína sa už po tridsiatke a môže výrazne ovplyvniť váš životný štýl, či už ide o fyzické zmeny, ako je nočné potenie a návaly tepla, alebo o psychické prejavy, ako sú úzkosť a problémy so spánkom.
